płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 319
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:37 | 01:37 min/km | 37.1 km/h |
1.5km | 00:02:32 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
2km | 00:04:07 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
3km | 00:06:41 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
5km | 00:11:53 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
10km | 00:29:00 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
20km | 01:02:18 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
półmaraton | 01:09:37 | 03:17 min/km | 18.1 km/h |
maraton | 02:59:12 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |