płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-02-01
aktywności: 360
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
798 | 30.5km | 01:57:00 |
695 | 31.0km | 02:01:45 |
640 | 31.5km | 02:11:03 |
644 | 32.0km | 02:10:53 |
544 | 32.5km | 02:17:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
1.5km | 00:03:49 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
3km | 00:07:46 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
5km | 00:13:12 | 02:38 min/km | 22.6 km/h |
10km | 00:28:20 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
20km | 01:02:17 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
półmaraton | 01:06:20 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |