awatar
wloch

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-06-30
aktywności: 640

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
32 80.0km 07:03:36
27 85.0km 08:33:49
12 90.0km 06:42:01
17 95.0km 06:45:44
14 100.0km 07:29:26
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:21 01:34 min/km 38.0 km/h
2km 00:03:39 01:49 min/km 32.8 km/h
3km 00:06:05 02:01 min/km 29.5 km/h
5km 00:14:14 02:50 min/km 21.0 km/h
10km 00:31:30 03:09 min/km 19.0 km/h
20km 01:06:37 03:19 min/km 18.0 km/h
półmaraton 01:09:46 03:18 min/km 18.1 km/h
maraton 03:01:36 04:18 min/km 13.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...