płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2016-10-17
aktywności: 301
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
24 | 30.0km | 01:41:05 |
18 | 30.5km | 02:05:35 |
30 | 31.0km | 02:01:13 |
10 | 31.5km | 02:02:31 |
26 | 32.0km | 02:05:27 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:31 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
1.5km | 00:10:11 | 06:47 min/km | 8.8 km/h |
2km | 00:14:27 | 07:13 min/km | 8.2 km/h |
3km | 00:21:15 | 07:05 min/km | 8.4 km/h |
5km | 00:37:10 | 07:26 min/km | 8.0 km/h |
10km | 01:17:35 | 07:45 min/km | 7.7 km/h |
20km | 02:43:22 | 08:10 min/km | 7.3 km/h |
półmaraton | 02:52:57 | 08:11 min/km | 7.3 km/h |