płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-14
aktywności: 4239
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1408 | 31.5km | 02:13:38 |
1446 | 32.0km | 02:12:27 |
1335 | 32.5km | 02:16:13 |
1286 | 33.0km | 02:14:01 |
1198 | 33.5km | 02:20:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:49 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
1.5km | 00:04:22 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
2km | 00:05:52 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
3km | 00:09:21 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
5km | 00:18:10 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
10km | 00:52:45 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
20km | 02:03:39 | 06:10 min/km | 9.7 km/h |
półmaraton | 02:15:33 | 06:25 min/km | 9.3 km/h |