zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 75 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 166

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
10 22.0km 03:31:34
7 22.5km 04:00:38
8 23.0km 03:32:59
8 23.5km 03:56:44
7 24.0km 03:55:41
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:16 04:16 min/km 14.0 km/h
1.5km 00:06:48 04:31 min/km 13.2 km/h
2km 00:09:15 04:37 min/km 12.9 km/h
3km 00:15:45 05:15 min/km 11.4 km/h
5km 00:29:53 05:58 min/km 10.0 km/h
10km 01:15:26 07:32 min/km 7.9 km/h
20km 04:13:07 12:39 min/km 4.7 km/h
półmaraton 04:25:49 12:35 min/km 4.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...