płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-06-12
aktywności: 723
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1488 | 28.5km | 02:03:25 |
1599 | 29.0km | 02:01:52 |
1494 | 29.5km | 02:03:31 |
1662 | 30.0km | 02:04:59 |
1683 | 30.5km | 02:03:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:55 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
1.5km | 00:04:22 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
2km | 00:06:03 | 03:01 min/km | 19.7 km/h |
3km | 00:10:03 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
5km | 00:17:34 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
10km | 00:38:19 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
20km | 01:28:20 | 04:24 min/km | 13.5 km/h |
półmaraton | 01:32:20 | 04:22 min/km | 13.7 km/h |
Iwona