płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
234 | 240.0km | 06:29:16 |
209 | 250.0km | 06:27:24 |
218 | 260.0km | 06:04:05 |
157 | 270.0km | 06:41:05 |
144 | 280.0km | 06:09:38 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:00:56 | 00:56 min/km | 64.2 km/h |
1.5km | 00:01:23 | 00:56 min/km | 64.2 km/h |
2km | 00:01:52 | 00:56 min/km | 64.2 km/h |
3km | 00:03:03 | 01:01 min/km | 58.6 km/h |
5km | 00:05:24 | 01:04 min/km | 55.5 km/h |
10km | 00:11:41 | 01:10 min/km | 51.2 km/h |
20km | 00:23:58 | 01:11 min/km | 50.0 km/h |
półmaraton | 00:25:22 | 01:12 min/km | 49.9 km/h |
maraton | 00:53:31 | 01:16 min/km | 47.2 km/h |