płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
644 | 55.0km | 01:56:13 |
650 | 60.0km | 02:08:48 |
590 | 65.0km | 02:22:39 |
552 | 70.0km | 02:36:15 |
469 | 75.0km | 02:32:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:00:46 | 00:46 min/km | 78.2 km/h |
1.5km | 00:02:00 | 01:20 min/km | 45.0 km/h |
2km | 00:02:27 | 01:13 min/km | 48.9 km/h |
3km | 00:05:11 | 01:43 min/km | 34.7 km/h |
5km | 00:08:18 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
10km | 00:21:21 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
20km | 01:08:52 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
półmaraton | 01:08:52 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
maraton | 02:00:05 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |