mirak
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-04-29
aktywności: 715
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 37 | 29.0km | 08:43:35 |
| 25 | 29.5km | 08:39:47 |
| 38 | 30.0km | 09:26:40 |
| 32 | 30.5km | 08:45:26 |
| 22 | 31.0km | 08:00:07 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:11:00 | 11:00 min/km | 5.4 km/h |
| 1.5km | 00:16:50 | 11:13 min/km | 5.3 km/h |
| 2km | 00:22:43 | 11:21 min/km | 5.2 km/h |
| 3km | 00:35:00 | 11:40 min/km | 5.1 km/h |
| 5km | 01:00:00 | 12:00 min/km | 5.0 km/h |
| 10km | 02:07:31 | 12:45 min/km | 4.7 km/h |
| 20km | 05:16:37 | 15:49 min/km | 3.7 km/h |
| półmaraton | 05:30:57 | 15:41 min/km | 3.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy