płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-24
aktywności: 375
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
1091 | 80.0km | 05:38:23 |
805 | 85.0km | 05:59:10 |
697 | 90.0km | 06:16:55 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:04 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
1.5km | 00:03:09 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
2km | 00:04:20 | 02:10 min/km | 27.5 km/h |
3km | 00:07:01 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
5km | 00:12:45 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
10km | 00:28:06 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
20km | 01:01:08 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
półmaraton | 01:05:43 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
maraton | 02:13:45 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |