płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
1347 | 65.0km | 04:30:56 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
1.5km | 00:02:40 | 01:46 min/km | 33.7 km/h |
2km | 00:04:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
3km | 00:06:39 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
5km | 00:11:22 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
10km | 00:25:00 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
20km | 00:58:59 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
półmaraton | 01:01:45 | 02:55 min/km | 20.4 km/h |
maraton | 03:28:55 | 04:57 min/km | 12.1 km/h |