płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-10-25
aktywności: 272
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:12 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
1.5km | 00:03:19 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
2km | 00:04:33 | 02:16 min/km | 26.2 km/h |
3km | 00:06:58 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
5km | 00:12:11 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
10km | 00:25:28 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
20km | 00:55:24 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
półmaraton | 00:58:12 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
maraton | 02:00:31 | 02:51 min/km | 21.0 km/h |