płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2016-06-02
aktywności: 999
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
165 | 20.5km | 05:35:34 |
156 | 21.0km | 05:50:13 |
137 | 21.5km | 05:46:48 |
137 | 22.0km | 05:58:35 |
120 | 22.5km | 06:26:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:56 | 09:56 min/km | 6.0 km/h |
1.5km | 00:15:15 | 10:10 min/km | 5.8 km/h |
2km | 00:20:37 | 10:18 min/km | 5.8 km/h |
3km | 00:31:09 | 10:23 min/km | 5.7 km/h |
5km | 00:52:31 | 10:30 min/km | 5.7 km/h |
10km | 01:45:52 | 10:35 min/km | 5.6 km/h |
20km | 03:36:25 | 10:49 min/km | 5.5 km/h |
półmaraton | 03:48:04 | 10:48 min/km | 5.5 km/h |