płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
722 | 27.5km | 01:54:04 |
601 | 28.0km | 01:58:25 |
605 | 28.5km | 02:01:35 |
560 | 29.0km | 01:57:54 |
585 | 29.5km | 02:00:32 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:21 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
1.5km | 00:05:52 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
2km | 00:07:43 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
3km | 00:12:00 | 04:00 min/km | 15.0 km/h |
5km | 00:27:13 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
10km | 01:05:20 | 06:32 min/km | 9.1 km/h |
20km | 03:18:07 | 09:54 min/km | 6.0 km/h |
półmaraton | 03:29:33 | 09:56 min/km | 6.0 km/h |