płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-15
aktywności: 310
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
300 | 23.0km | 01:11:59 |
260 | 23.5km | 01:17:33 |
284 | 24.0km | 01:19:06 |
328 | 24.5km | 01:15:42 |
463 | 25.0km | 01:14:06 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
1.5km | 00:03:17 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
2km | 00:04:26 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
3km | 00:07:07 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
5km | 00:12:15 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
10km | 00:27:22 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
20km | 01:03:15 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
półmaraton | 01:06:39 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |