płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 319
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
1920 | 25.0km | 01:45:46 |
1726 | 25.5km | 01:47:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:15 | 02:10 min/km | 27.5 km/h |
2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.1 km/h |
3km | 00:06:45 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
5km | 00:11:52 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
10km | 00:31:42 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
20km | 01:14:52 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
półmaraton | 01:19:03 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |