awatar
Elsene

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-01-12
aktywności: 544

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
252 25.5km 01:47:10
181 26.0km 02:01:06
177 26.5km 01:55:38
188 27.0km 02:04:15
160 27.5km 02:08:28
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:26 02:17 min/km 26.2 km/h
2km 00:04:37 02:18 min/km 25.9 km/h
3km 00:07:01 02:20 min/km 25.5 km/h
5km 00:12:03 02:24 min/km 24.8 km/h
10km 00:25:53 02:35 min/km 23.1 km/h
20km 00:53:23 02:40 min/km 22.4 km/h
półmaraton 00:56:12 02:39 min/km 22.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...