płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-07-03
aktywności: 12
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
1.5km | 00:03:54 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
2km | 00:05:28 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
3km | 00:08:30 | 02:50 min/km | 21.1 km/h |
5km | 00:14:53 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
10km | 00:33:21 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
20km | 01:12:26 | 03:37 min/km | 16.5 km/h |
półmaraton | 01:16:24 | 03:37 min/km | 16.5 km/h |
maraton | 02:56:57 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |