3579827855

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:22:13

  • Dystans

    37.45 km

  • Średnia

    15.8 km/h

  • Śr. ruchu

    16.5 km/h

  • Śr. moc

    38 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
kolegio

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-07-09
aktywności: 1030

użyty sprzet: Btwin
marka: Rockrider
model: 520
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
988 36.5km 02:29:21
1007 37.0km 02:37:09
917 37.5km 02:38:39
856 38.0km 02:40:17
876 38.5km 02:41:45
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:40 02:40 min/km 22.5 km/h
1.5km 00:04:01 02:41 min/km 22.3 km/h
2km 00:05:31 02:46 min/km 21.6 km/h
3km 00:08:44 02:54 min/km 20.6 km/h
5km 00:14:52 02:58 min/km 20.1 km/h
10km 00:31:16 03:07 min/km 19.1 km/h
20km 01:06:20 03:18 min/km 18.0 km/h
półmaraton 01:10:30 03:20 min/km 17.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook