zbigniewb11

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-07-23
aktywności: 38

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
267 21.0km 00:54:25
217 21.5km 01:00:22
255 22.0km 00:48:31
249 22.5km 00:55:37
190 23.0km 00:53:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:50 00:50 min/km 72.0 km/h
1.5km 00:01:17 00:52 min/km 69.2 km/h
2km 00:01:46 00:53 min/km 67.9 km/h
3km 00:03:10 01:03 min/km 56.8 km/h
5km 00:05:35 01:07 min/km 53.5 km/h
10km 00:11:26 01:08 min/km 52.4 km/h
20km 00:23:53 01:11 min/km 50.2 km/h
półmaraton 00:25:30 01:12 min/km 49.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...