awatar
marwaldor

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 145

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
km 00:00:00
km 00:00:00
489 34.5km 02:20:52
500 35.0km 02:26:31
509 35.5km 02:21:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:05 03:05 min/km 19.3 km/h
1.5km 00:04:52 03:15 min/km 18.4 km/h
2km 00:06:58 03:29 min/km 17.2 km/h
3km 00:11:06 03:42 min/km 16.2 km/h
5km 00:20:22 04:04 min/km 14.7 km/h
10km 00:46:29 04:38 min/km 12.9 km/h
20km 02:52:38 08:37 min/km 6.9 km/h
półmaraton 02:57:03 08:23 min/km 7.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...