behamod

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2012-08-18
aktywności: 50

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
10 100.0km 07:01:18
12 110.0km 09:49:21
4 120.0km 19:35:47
3 130.0km 11:46:05
3 140.0km 20:25:34
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:36 00:36 min/km 100.0 km/h
1.5km 00:02:46 01:50 min/km 32.5 km/h
2km 00:04:58 02:29 min/km 24.1 km/h
3km 00:09:30 03:10 min/km 18.9 km/h
5km 00:18:22 03:40 min/km 16.3 km/h
10km 00:40:28 04:02 min/km 14.8 km/h
20km 01:28:33 04:25 min/km 13.5 km/h
półmaraton 01:33:26 04:25 min/km 13.5 km/h
maraton 03:06:10 04:24 min/km 13.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...