awatar
Adigo

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2014-06-09
aktywności: 176

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1 28.5km 05:06:12
5 29.0km 04:16:02
1 29.5km 06:08:53
2 30.0km 03:59:44
4 30.5km 06:21:21
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:08 02:08 min/km 28.1 km/h
1.5km 00:03:12 02:08 min/km 28.1 km/h
2km 00:04:20 02:10 min/km 27.6 km/h
3km 00:06:48 02:15 min/km 26.4 km/h
5km 00:11:36 02:19 min/km 25.8 km/h
10km 00:24:28 02:26 min/km 24.5 km/h
20km 00:55:29 02:46 min/km 21.6 km/h
półmaraton 00:58:16 02:45 min/km 21.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...