Kris
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2010-06-26
aktywności: 1540
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 53 | 28.5km | 07:07:28 |
| 60 | 29.0km | 07:38:58 |
| 30 | 29.5km | 06:42:45 |
| 45 | 30.0km | 07:20:01 |
| 68 | 30.5km | 07:27:11 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:50 | 03:50 min/km | 15.5 km/h |
| 1.5km | 00:06:22 | 04:15 min/km | 14.0 km/h |
| 2km | 00:17:58 | 08:59 min/km | 6.6 km/h |
| 3km | 00:34:23 | 11:27 min/km | 5.2 km/h |
| 5km | 01:07:22 | 13:28 min/km | 4.4 km/h |
| 10km | 02:23:32 | 14:21 min/km | 4.1 km/h |
| 20km | 04:59:40 | 14:59 min/km | 4.0 km/h |
| półmaraton | 05:14:19 | 14:53 min/km | 4.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy