płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-07-08
aktywności: 442
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
125 | 21.5km | 07:06:29 |
106 | 22.0km | 06:53:15 |
93 | 22.5km | 07:45:46 |
76 | 23.0km | 07:20:34 |
88 | 23.5km | 07:48:20 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:12:11 | 12:11 min/km | 4.9 km/h |
1.5km | 00:20:47 | 13:52 min/km | 4.3 km/h |
2km | 00:28:00 | 14:00 min/km | 4.2 km/h |
3km | 00:42:55 | 14:18 min/km | 4.1 km/h |
5km | 01:17:07 | 15:25 min/km | 3.8 km/h |
10km | 02:59:45 | 17:58 min/km | 3.3 km/h |
20km | 06:58:00 | 20:53 min/km | 2.8 km/h |
półmaraton | 07:37:43 | 21:41 min/km | 2.7 km/h |