awatar
jaroost62

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
37 32.0km 07:42:13
26 32.5km 07:37:37
40 33.0km 07:52:54
26 33.5km 08:19:55
27 34.0km 08:10:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:54 00:54 min/km 66.6 km/h
1.5km 00:01:12 00:48 min/km 75.0 km/h
2km 00:04:07 02:03 min/km 29.0 km/h
3km 00:04:07 01:22 min/km 43.5 km/h
5km 00:04:07 00:49 min/km 72.5 km/h
10km 00:40:06 04:00 min/km 14.9 km/h
20km 03:19:11 09:57 min/km 6.0 km/h
półmaraton 03:32:25 10:04 min/km 5.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...