mac1ej
płeć: mężczyzna
wiek: 30 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 239
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 280 | 31.5km | 01:30:01 |
| 309 | 32.0km | 01:31:05 |
| 252 | 32.5km | 01:31:57 |
| 294 | 33.0km | 01:32:54 |
| 273 | 33.5km | 01:36:04 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:59 | 01:59 min/km | 30.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:34 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
| 2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
| 3km | 00:08:53 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
| 5km | 00:15:38 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |
| 10km | 00:36:45 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
| 20km | 01:28:26 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
| półmaraton | 01:34:01 | 04:27 min/km | 13.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy