płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-11-24
aktywności: 114
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:28 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
1.5km | 00:03:48 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
2km | 00:05:22 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
3km | 00:08:37 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
5km | 00:15:38 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |
10km | 00:31:47 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |
20km | 01:15:48 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
półmaraton | 01:20:07 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
maraton | 03:49:25 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
Trasa z Krakowa do Puszczy Niepołomickiej. Na mapie całość trasy podzielona jest na cztery odcinki.