płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2010-06-26
aktywności: 1540
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
87 | 160.0km | 09:55:22 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 29.8 km/h |
2km | 00:04:18 | 02:09 min/km | 27.7 km/h |
3km | 00:06:31 | 02:10 min/km | 27.5 km/h |
5km | 00:10:56 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
10km | 00:24:10 | 02:25 min/km | 24.8 km/h |
20km | 00:51:54 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
półmaraton | 00:56:26 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
maraton | 01:59:03 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |