• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:20:50

  • Dystans

    31.8 km

  • Średnia

    13.5 km/h

  • Śr. ruchu

    16.3 km/h

  • Śr. moc

    29 w

awatar
jaizm

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2010-08-24
aktywności: 55

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: rower
marka: Giant
model: XTC
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1516 31.0km 02:07:33
1408 31.5km 02:13:38
1446 32.0km 02:12:27
1335 32.5km 02:16:13
1286 33.0km 02:14:01
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:30 01:30 min/km 40.0 km/h
1.5km 00:02:15 01:30 min/km 40.0 km/h
2km 00:03:00 01:30 min/km 40.0 km/h
3km 00:04:35 01:31 min/km 39.2 km/h
5km 00:08:10 01:38 min/km 36.7 km/h
10km 00:30:05 03:00 min/km 19.9 km/h
20km 01:32:07 04:36 min/km 13.0 km/h
półmaraton 01:38:05 04:38 min/km 12.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...