pawel1507
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 429
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 640 | 31.5km | 02:11:03 |
| 644 | 32.0km | 02:10:53 |
| 544 | 32.5km | 02:17:15 |
| 524 | 33.0km | 02:13:22 |
| 504 | 33.5km | 02:28:17 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:21 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
| 1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
| 2km | 00:04:58 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
| 3km | 00:07:43 | 02:34 min/km | 23.3 km/h |
| 5km | 00:14:41 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 10km | 00:35:41 | 03:34 min/km | 16.8 km/h |
| 20km | 01:13:24 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
| półmaraton | 01:18:24 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy