płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2009-02-15
aktywności: 607
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:04 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
1.5km | 00:03:34 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
2km | 00:05:00 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
3km | 00:07:54 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
5km | 00:13:34 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
10km | 00:30:59 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
20km | 01:04:46 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
półmaraton | 01:09:03 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
maraton | 03:12:55 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
prosimy o zdjecie wargi :)