płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-12
aktywności: 127
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
43 | 70.0km | 06:11:05 |
46 | 75.0km | 06:22:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:20 | 01:20 min/km | 45.0 km/h |
1.5km | 00:01:57 | 01:17 min/km | 46.1 km/h |
2km | 00:03:24 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
3km | 00:05:13 | 01:44 min/km | 34.3 km/h |
5km | 00:11:49 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
10km | 00:35:56 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
20km | 01:31:11 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
półmaraton | 01:37:48 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |
maraton | 03:24:45 | 04:51 min/km | 12.3 km/h |