płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-08-12
aktywności: 1212
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:43 | 04:43 min/km | 12.6 km/h |
1.5km | 00:07:31 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
2km | 00:10:30 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
3km | 00:16:04 | 05:21 min/km | 11.2 km/h |
5km | 00:27:19 | 05:27 min/km | 10.9 km/h |
10km | 00:55:10 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
20km | 01:50:52 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
półmaraton | 01:56:56 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
maraton | 03:58:38 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |