• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    07:00:51

  • Dystans

    77.17 km

  • Średnia

    11.0 km/h

  • Śr. ruchu

    17.2 km/h

  • Śr. moc

    23 w

awatar
nkz

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 284

użyty sprzet: Mbike
marka: Mbike
model: Renegade Ultimate 27,5
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1806 70.0km 04:50:00
1287 75.0km 05:19:47
1091 80.0km 05:38:23
805 85.0km 05:59:10
697 90.0km 06:16:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 29.7 km/h
1.5km 00:03:44 02:29 min/km 24.1 km/h
2km 00:05:07 02:33 min/km 23.3 km/h
3km 00:08:03 02:41 min/km 22.3 km/h
5km 00:14:36 02:55 min/km 20.5 km/h
10km 00:35:35 03:33 min/km 16.8 km/h
20km 01:19:20 03:58 min/km 15.1 km/h
półmaraton 01:22:52 03:55 min/km 15.2 km/h
maraton 03:34:18 05:04 min/km 11.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...