mac1ej
płeć: mężczyzna
wiek: 30 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 239
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 4095 | 55.0km | 03:39:47 |
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:23 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
| 1.5km | 00:02:24 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
| 2km | 00:04:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 3km | 00:06:24 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
| 5km | 00:12:11 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
| 10km | 00:25:06 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
| 20km | 01:00:01 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
| półmaraton | 01:06:28 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
| maraton | 02:18:22 | 03:16 min/km | 18.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy