Plawniowice - rundka

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:53:05

  • Dystans

    43.54 km

  • Średnia

    22.9 km/h

  • Śr. ruchu

    23.1 km/h

  • Śr. moc

    86 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
mordorr

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2011-06-29
aktywności: 71

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
757 43.0km 02:55:34
776 43.5km 02:48:59
659 44.0km 02:54:07
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:49 00:49 min/km 73.4 km/h
1.5km 00:02:16 01:31 min/km 39.4 km/h
2km 00:02:40 01:20 min/km 45.0 km/h
3km 00:05:24 01:47 min/km 33.3 km/h
5km 00:10:36 02:07 min/km 28.3 km/h
10km 00:22:44 02:16 min/km 26.3 km/h
20km 00:48:15 02:24 min/km 24.8 km/h
półmaraton 00:50:40 02:24 min/km 24.9 km/h
maraton 01:48:18 02:33 min/km 23.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook