• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    08:05:08

  • Dystans

    129.9 km

  • Średnia

    16.1 km/h

  • Śr. ruchu

    26.6 km/h

  • Śr. moc

    40 w

jarek1234

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-01-08
aktywności: 1474

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
457 110.0km 05:00:26
252 120.0km 05:31:56
162 130.0km 05:56:13
142 140.0km 06:20:00
101 150.0km 06:32:48
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:22 01:22 min/km 43.9 km/h
1.5km 00:02:05 01:23 min/km 42.8 km/h
2km 00:02:57 01:28 min/km 40.6 km/h
3km 00:04:33 01:31 min/km 39.5 km/h
5km 00:08:15 01:39 min/km 36.3 km/h
10km 00:17:15 01:43 min/km 34.7 km/h
20km 00:44:14 02:12 min/km 27.1 km/h
półmaraton 00:46:29 02:12 min/km 27.2 km/h
maraton 01:41:07 02:23 min/km 25.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...