płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2011-06-29
aktywności: 71
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1662 | 30.0km | 02:04:59 |
| 1683 | 30.5km | 02:03:40 |
| 1516 | 31.0km | 02:07:33 |
| 1408 | 31.5km | 02:13:38 |
| 1446 | 32.0km | 02:12:27 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:31 | 01:31 min/km | 39.5 km/h |
| 1.5km | 00:02:40 | 01:46 min/km | 33.7 km/h |
| 2km | 00:03:45 | 01:52 min/km | 32.0 km/h |
| 3km | 00:05:56 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
| 5km | 00:10:07 | 02:01 min/km | 29.6 km/h |
| 10km | 00:20:57 | 02:05 min/km | 28.6 km/h |
| 20km | 00:54:23 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| półmaraton | 00:56:48 | 02:41 min/km | 22.2 km/h |
Dzisiaj wrzucilem Dzierzno na probe .... nie jestem zadowolony - za duzo asfaltu :( bede kombinowal dalej, zeby znalezc tam trase bez czarnego :)
