płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2011-05-26
aktywności: 128
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:18 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
2km | 00:06:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
3km | 00:09:18 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
5km | 00:16:08 | 03:13 min/km | 18.5 km/h |
10km | 00:35:57 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
20km | 01:53:48 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
półmaraton | 01:58:07 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
maraton | 06:09:44 | 08:45 min/km | 6.8 km/h |