Naleśnik z jagodami

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
jaizm

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2010-08-24
aktywności: 55

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: rower
marka: Giant
model: XTC
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
805 85.0km 05:59:10
697 90.0km 06:16:55
484 95.0km 06:47:47
1049 100.0km 06:38:21
750 110.0km 07:12:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:12 01:12 min/km 50.0 km/h
1.5km 00:01:49 01:12 min/km 49.5 km/h
2km 00:02:29 01:14 min/km 48.3 km/h
3km 00:03:54 01:17 min/km 46.1 km/h
5km 00:06:37 01:19 min/km 45.3 km/h
10km 00:17:00 01:42 min/km 35.2 km/h
20km 00:51:08 02:33 min/km 23.4 km/h
półmaraton 00:54:04 02:33 min/km 23.4 km/h
maraton 01:53:28 02:41 min/km 22.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook