kmaj001
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-05-05
aktywności: 440
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 581 | 20.5km | 02:02:00 |
| 958 | 21.0km | 02:02:01 |
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:05:00 | 05:00 min/km | 12.0 km/h |
| 1.5km | 00:07:35 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
| 2km | 00:10:11 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
| 3km | 00:15:26 | 05:08 min/km | 11.6 km/h |
| 5km | 00:26:22 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
| 10km | 00:54:00 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
| 20km | 01:50:05 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
| półmaraton | 01:56:54 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy