awatar
19pl62

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 759

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
198 30.0km 03:00:53
129 30.5km 03:10:25
88 31.0km 03:06:55
53 31.5km 03:12:20
72 32.0km 03:20:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:41 04:41 min/km 12.8 km/h
1.5km 00:07:11 04:48 min/km 12.5 km/h
2km 00:09:42 04:51 min/km 12.3 km/h
3km 00:14:38 04:52 min/km 12.2 km/h
5km 00:24:47 04:57 min/km 12.0 km/h
10km 00:50:28 05:02 min/km 11.8 km/h
20km 01:41:37 05:04 min/km 11.8 km/h
półmaraton 01:47:16 05:05 min/km 11.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...