płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
94 | 23.5km | 06:43:28 |
93 | 24.0km | 06:27:11 |
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:40 | 09:40 min/km | 6.2 km/h |
1.5km | 00:14:34 | 09:43 min/km | 6.1 km/h |
2km | 00:19:39 | 09:49 min/km | 6.1 km/h |
3km | 00:29:54 | 09:58 min/km | 6.0 km/h |
5km | 00:51:04 | 10:12 min/km | 5.8 km/h |
10km | 01:50:05 | 11:00 min/km | 5.4 km/h |
20km | 04:43:20 | 14:10 min/km | 4.2 km/h |
półmaraton | 04:54:35 | 13:57 min/km | 4.2 km/h |