płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2011-07-13
aktywności: 34
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
776 | 43.5km | 02:48:59 |
659 | 44.0km | 02:54:07 |
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
3km | 00:07:50 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
5km | 00:15:08 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
10km | 00:31:44 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
20km | 01:20:07 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
półmaraton | 01:24:22 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
maraton | 03:23:37 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |