Trasa z dnia 2014-10-15 16:21

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:02:02

  • Dystans

    47.05 km

  • Średnia

    23.1 km/h

  • Śr. ruchu

    29.5 km/h

  • Śr. moc

    82 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
ptaszart

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-10-07
aktywności: 280

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
209 44.5km 02:29:44
1146 45.0km 02:01:48
2188 50.0km 02:14:23
1632 55.0km 02:23:30
1484 60.0km 02:34:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:24 00:24 min/km 150.0 km/h
1.5km 00:00:48 00:32 min/km 112.5 km/h
2km 00:01:05 00:32 min/km 110.7 km/h
3km 00:01:45 00:35 min/km 102.8 km/h
5km 00:03:33 00:42 min/km 84.1 km/h
10km 00:11:38 01:09 min/km 51.5 km/h
20km 00:30:50 01:32 min/km 38.9 km/h
półmaraton 00:33:33 01:35 min/km 37.7 km/h
maraton 01:37:31 02:18 min/km 25.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook