płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
18 | 36.0km | 03:41:29 |
11 | 36.5km | 04:26:45 |
11 | 37.0km | 04:26:33 |
16 | 37.5km | 03:15:04 |
10 | 38.0km | 04:12:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:45 | 03:45 min/km | 16.0 km/h |
1.5km | 00:06:22 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
2km | 00:08:56 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
3km | 00:13:45 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
5km | 00:24:52 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
10km | 00:51:34 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
20km | 01:48:00 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
półmaraton | 01:54:37 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |