płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
87 | 160.0km | 09:55:22 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:58 | 01:58 min/km | 30.5 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
2km | 00:04:09 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
3km | 00:06:47 | 02:15 min/km | 26.5 km/h |
5km | 00:12:26 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
10km | 00:28:37 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
20km | 00:59:25 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
półmaraton | 01:02:36 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
maraton | 02:40:40 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |