płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2011-08-29
aktywności: 11
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
1091 | 80.0km | 05:38:23 |
805 | 85.0km | 05:59:10 |
697 | 90.0km | 06:16:55 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:31 | 01:31 min/km | 39.1 km/h |
1.5km | 00:02:45 | 01:50 min/km | 32.7 km/h |
2km | 00:03:55 | 01:57 min/km | 30.6 km/h |
3km | 00:06:43 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
5km | 00:11:51 | 02:22 min/km | 25.3 km/h |
10km | 00:36:00 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
20km | 01:33:16 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
półmaraton | 01:38:11 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
maraton | 03:56:15 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |